鹈鹕琼斯分享 3D 心得,防守永远排在第一位
2026-10-16 02:04

新奥尔良鹈鹕队的锋线悍将赫伯特·琼斯近日在训练结束后接受了媒体采访,分享了自己作为一名顶级“3D”球员的心得体会。这位以防守起家的年轻球员明确表示,无论外线投篮如何进步,防守永远是他比赛中的第一要务。

琼斯上赛季入选了NBA最佳防守阵容一阵,这让他成为了联盟中最受认可的防守者之一。然而,在当今篮球风格中,“3D”球员往往被简单定义为能投三分、能防守的角色。对此,琼斯有着自己的理解:“很多人把‘3D’看作是两个并列的技能,但在我看来,防守是那个‘1’,三分球是后面的‘0’。没有防守,一切都没有意义。”

琼斯进一步解释道,他在每场比赛中都会首先观察对位球员的习惯动作、接球偏好以及进攻发起方式。“我会花大量时间看录像,研究对手的每一个细节。比如他喜欢从哪一侧突破,挡拆后是习惯外弹还是内切,这些信息比投篮手感更可靠。”正是这种近乎偏执的防守准备,让琼斯在面对东契奇、塔图姆、杜兰特等顶级得分手时依然能够保持竞争力。

当然,琼斯并非忽视进攻端的进步。过去两个赛季,他的三分命中率从新秀赛季的33.7%提升到了上赛季的36.5%,底角三分更是成为鹈鹕战术体系中的重要一环。但他强调,投篮的进步是为了更好地服务于防守。“当我能命中空位三分时,对手不敢放空我,这会让锡安和英格拉姆的突破空间更大。但反过来,如果我投不进,我依然可以用防守留在场上。这就是区别。”

鹈鹕主教练威利·格林对琼斯的定位也十分清晰。他在多个场合表示,琼斯是球队防守体系的基石,经常被安排去盯防对方最好的外线球员。格林说:“赫伯特的价值不在于他得了多少分,而在于他让对手得了多少分。他的防守覆盖面积、协防时机和抢断预判都是精英级别的。”

琼斯还分享了自己在防守端的心态调整。他认为,防守和进攻最大的不同在于,防守不需要手感。“投篮可能会因为疲劳、客场环境或者运气而失准,但防守只需要意愿和专注。你可以每一晚都打出高质量的防守,只要你愿意付出努力。”这种稳定性正是鹈鹕在关键比赛中倚重他的原因。

随着新赛季临近,琼斯表示自己将继续以防守为锚点,同时继续打磨接球投篮和持球突破后的分球能力。“我的目标不是成为明星,而是成为赢球拼图。如果有一天人们提到我的名字时先说‘那个防守者’,然后才说‘他也能投三分’,那我会非常满意。”

在进攻数据爆炸的时代,琼斯的坚持显得尤为珍贵。他用行动证明,防守依然可以成为一支球队的文化根基,而“3D”球员的真正价值,永远从防守端开始计算。

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